Uso alimentare:
le nocciole come tutti i semi oleosi sono un alimento molto ricco di “grassi buoni”, in grado di abbassare i livelli di colesterolo LDL (colesterolo “cattivo”) e di Trigliceridi.
Tra questi spiccano gli omega 6 e gli omega-3 (di solito presenti nel pesce e alghe marine), che aiutano a prevenire l’insorgenza di malattie cardio-vascolari ed abbassano l’eccesso di colesterolo nel sangue.
Molto digeribile e fortificante consigliato per l’ alimentazione degli sportivi, anziani e bambini. Attenzione ad eventuali intolleranze ed allergie.

La nocciola è una delle varietà di frutta secca più ricca di vitamina E, l’ antiossidante per eccellenza che ci aiuta a comabattere i radicali liberi.
Contiene flavonoidi e fitosteroli che svolgono azione antinfiammatoria, antitumorale, inoltre è un’ottima fonte di selenio ( previene l’invecchiamento cellulare) di calcio, Vitamine B6, B1, B2 e PP. 

olio di nocciola per la cosmesi  : 

1. azione purificante libera i pori dalle impurità, soprattutto chi vive nelle città soggette a smog o usa il motorino;
2. azione astringente aiuta a richiudere delicatamente i pori; 
3. azione riequilibrante capace di regolare la produzione di sebo. Può essere usato perciò come un latte detergente per la pulizia quotidiana del viso e anche come struccante.
4. di facile assorbimento, elasticizzante e se mescolato ad altri oli essenziali è un ottimo veicolante. 
5. proprietà cicatrizzanti, antinfiammatorie e protettive   (eritema solari , eczemi , geloni da freddo)
   

Scopri  quanti olio di nocciola per la cosmesi e per l alimentazione  ci sono:
Olio Illuminante Idratante
Olio lenitivo 
OLIO DI NOCCIOLA 50 ML
olio di nocciola tonda gentile romana
olio di nocciola piemonte